Ejercicios Para Agrandar El Pene Por Estiramiento
Una vez que hayas calentado, se puede pasar a los ejercicios para agrandar el pene. Al igual que con muchos entrenamientos, los primeros y principales ejercicios se hacen por tramos.
El estiramiento es muy efectivo y es la forma más antigua de hacer ejercicios para agrandar el pene y sigue siendo esencial para cualquier rutina. es bien sabido que los ejercicios más avanzados diseñados para mejorar la longitud del pene se derivan de estiramiento.
1. Agarre su pene detrás de la cabeza y tire suavemente hacia abajo . Mantenga este estiramiento durante aproximadamente 30 segundos.
1. Agarre su pene detrás de la cabeza y tire suavemente hacia abajo . Mantenga este estiramiento durante aproximadamente 30 segundos.
2. Repita en las siguientes direcciones y mantenga cada estiramiento durante 30 segundos.
Al frente
Derecho
Izquierda
Arriba
Abajo
Arriba
Abajo
pues yo no lo e calado pero espero k funcione esos ejercisios
ResponderEliminarGracias por los ejercicios
ResponderEliminarsilve
ResponderEliminarPor supuesto amigo, soy testimonio real de ello. Una abrazo Andres
ResponderEliminarhola andres tengo 13 años y mi pene es muy pequeño no abrian efectos secundarios en mi pene si lo intento
EliminarEl calentamiento es después de cada ejercicio o con el primero basta?
ResponderEliminarHola saludos, con el primero basta, quiero decir con esto que cada vez que vallas hacer la rutina diaria de ejercicios para agrandar el pene, aplique calentamiento para iniciar con el programa, éxitos.
EliminarPor cuanto tiempo se ase
ResponderEliminarHola quisiera saber en cuanto tiempo ves resultados y hay algún problema si lo hago dos veces al día x 30 minutos
ResponderEliminarHola saludos, eso va depende del tiempo que lleves haciendo esa rutina, un ejemplo sencillo es: una persona quiere empezar una rutina de abdominales, empieza con 10 por día, y a medida del tiempo va en progreso, espero que me hallas entendido.
EliminarMás o menos que tiempo tendré que hacerlo para ver resultados? Y otra pregunta, cuantas veces al día debo hacerlo para ver resultados más rápidos y eficientes? (de verdad quiero unos centímetros mas)
ResponderEliminarHola saludos, esto es un proceso de constancia y disciplina, ,no llega de la noche a la mañana y excederse puede causar lecciones, así que mi recomendación principal seria aplicar alpie de la letra el tratamiento que recomiendo en mi blog.
EliminarSi no puedes adquirirlo sigue un plan con los ejercicios que he compartido en en este articulo y en los anteriores.
Éxitos..
En cuanto al tiempo para ver los primeros resultados oscila entre 60 y 70 días.
EliminarOjo siendo constante.
Cuanto tiempo debo durar haciéndolo?
ResponderEliminarHola anónimo, el tiempo mínimo para empezar a ver resultados está alrededor de 60 y 70 días, claro que en las primeras semanas ya puedes apreciar gruesor y un poco de alargamiento. Éxitos.
Eliminarcada cuanto tiempo es recomendable hacer el ejercicio ?y cual es el tiempo de descanso para pasar de una posicion a otra? y si es en estado flacido? disculpa las molestias
ResponderEliminarel ejercico es en estado flacido? cual es tiempo de descanso de posicion a posicion ? y cada cuanto tiempo es recomendable hacerlo ? agaradeceria tu respuesta
ResponderEliminaresta muy bueno!!!! suban masss!!
ResponderEliminarQue tipo de calentamiento debo realizar para empezar a hacer él estiramiento? & Durante cuanto tiempo....Gracias Espero la respuesta
ResponderEliminarAhi algun producto natural que se puede tomar aparte de realizar los ejercicios o con solo los ejercicios.
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